Au cours de ces trois jours, notre parcours vous offrira une expérience riche et variée, alliant des activités interactives, des discussions en groupe, des séances de réflexion individuelle et des moments de détente. Les ateliers seront animés par des bénévoles professionnelles et passionnées, ayant pour objectif de vous accompagner dans votre développement personnel et de vous aider à identifier vos ressources intérieures.

Voici un aperçu des activités proposées durant ce parcours :

• Ateliers d’expression créative : Des sessions pour explorer votre créativité à travers différentes formes d’art, comme la peinture, l’écriture ou la danse, afin de vous permettre de vous exprimer librement et de découvrir de nouvelles facettes de vous-même.
• Séances de coaching : Des ateliers pour travailler sur votre confiance en vous et sur la manière d’aborder les défis de la vie avec assurance et sérénité.
• Cercles de parole : Des moments pour échanger et partager vos expériences, vos réussites et vos difficultés, en bénéficiant de la bienveillance et du soutien des autres participantes.
• Séances de relaxation et méditation : Des pauses pour vous reconnecter à votre corps et à votre esprit, apprendre à vous détendre et à gérer votre stress.
• Ateliers pratiques : Des activités pour développer des compétences concrètes et utiles dans votre vie quotidienne, comme la gestion du temps, la communication ou la prise de décision.